אימון אישי רוחני
אנשים רבים אשר חווים בחייהם מפחי נפש, אכזבות ותסכולים שונים, מוצאים עצמם מתמודדים עם אותן בעיות לאורך תקופות ארוכות ואף לשכפלן בתצורות שונות ומגוונות לתוך חייהם. חוסר היכולת למצוא להן פתרון מיטבי, מונע מהם לחיות חיים של שמחה, כפי שיכולים היו פוטנציאלית לחיות.
למעשה, מאחורי כל אירוע בחיינו, ללא יוצא מן הכלל, מסתתרת מדרגה סמויה לצמיחה.
במסגרת האימון האישי על מסלוליו השונים, לומד המתאמן כיצד לזהות מבעד לאתגריו את אותן מדרגות, למצוא במאגריו הפנימיים כוחות וחוכמה להתמודד עמם ולנתב בתבונה את חייו להגשמה מיטבית, להתרגשות מתחדשת ולשמחה אמיתית.
מידע על האימונים השונים
מידע על
האימונים השונים
אימון אישי - תהליך ליווי
מס’ מפגשים
תהליך הליווי מבוסס על מפגשים שבועיים באופן שוטף ללא הגבלה בהתאם לצורך של כל מתאמן.
משך כל פגישה
כל פגישה אורכת שעה, כאשר ניתן להאריכה בהתאם לצרכי המתאמן ולמוסכם איתו.
מהלך האימונים
במהלכם נחשף המתאמן לזווית ראיה ולפרשנות חדשים לאירועי חייו השוטפים, באופן שמכוון אותו לבחור ולהחליט באופן שונה מדרך פעולתו השגרתית.
מטרת תהליך הליווי
מטרתו של תהליך הליווי היא להוביל את המתאמן ליצור בעצמו שינוי משמעותי בחייו, כאשר אירועי חייו השוטפים מהווים את הפלטפורמה ללמידה.
סדרת מפגשים ממוקדת
אימון אישי - סדרת מפגשים ממוקדת
מס’ מפגשים
סדרת מפגשים ממוקדת המבוססת על 12 מפגשים שבועיים.
משך כל פגישה
כל פגישה אורכת שעה, כאשר ניתן להאריכה בהתאם לצרכי המתאמן ולמוסכם איתו.
מהלך האימונים
במהלכם מחדד המתאמן ומגדיר את מטרותיו הייעודיות מתוך זווית ראייה חדשה, מזהה ומפרק את חסמיו, מדגיש את חוזקותיו, ומדייק את צעדיו להגשמתן.
מטרת התהליך הממוקד
מטרתו של התהליך הממוקד היא להוביל את המתאמן בצעדים מואצים להשגת המטרה בה בחר ולאמץ דרך זו לפתרון בעיות נוספות בחייו.
אימון אישי - מפגש חד פעמי
מס’ מפגשים
מפגש חד פעמי המאפשר הסתכלות מזווית חדשה על נושא נבחר.
משך כל פגישה
כל פגישה אורכת שעה, כאשר ניתן להאריכה בהתאם לצרכי המתאמן ולמוסכם איתו.
מהלך המפגש
במפגש מקבל המתאמן תשובה על מגוון שאלותיו בנושא וכן המלצות כיצד נכון לו לפעול.
מטרת המפגש
מטרתו היא לייצר בהירות סביב אתגר שמעסיק את המתאמן, ולקבל דרכי פתרון מיטביים עבורו.
לאחר שקיבלתי ושיניתי את חייהם של מאות אנשים במפגשים אישיים בקליניקה הפרטית שלי, הגיעה שעתי לצאת אליכם, אל מקומות העבודה ולהשפיע כצינור האור שהנני, על רבבות אנשים בתקופה חשוכה וקריטית זו.
אני מזמינה אתכם, מעסיקים שחשים שמצב הרוח הלאומי מחלחל לעסק שלהם ומתבטא בירידה בתפוקה ובתוצרת והיו רוצים לתת רענון לנפש עובדיהם ולשמר פרופיל עשייה גבוה - לתאם חבילת רענון אימונית ייעודית שנרקמה במיוחד עבור מקומות עבודה.
חבילת רענון לנפש
אימונים אישיים במקום העבודה
איך זה עובד?
מס’ מפגשים
התוכנית תיבנה על מפתח של מפגש אישי לכל עובד, כמספר העובדים שיאושרו לתוכנית.
משך כל פגישה
שעה לכל עובד, בהתאם לצרכיו וללוחות הזמנים של מקום העבודה.
מהלך המפגש
העובד יציג כל נושא שבוער בקירבו וייחשף לזוית הסתכלות חדשה ומרעננת שתפתח בפניו מרחבי פתרון מפתיעים.
מטרת המפגש
לחשוף משמעויות נסתרות ודרכי פתרון מיטביים לשיפור מצב הרוח.
מוכנים להגשים את הבלתי יאומן?
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם!
שינוי הוא תמיד אפשרי!
אם אתם מרגישים שהשמחה אבדה לכם או שאינכם מצליחים לראות פתרון הגיוני למצב מתסכל שאתם חווים ואם לבכם מתפלל לאיזה נס שיבוא מבחוץ וישנה את המצב, אז כדאי מאוד שתפסיקו לחכות, משום שאתם הם המושיעים היחידים של עצמכם.
קחו את המושכות לידיכם, ובחרו רק בחירה אמיצה אחת –להתמסר לתהליך המעצים הזה! כי מרגע שתעשו זאת, תגלו:
שאתם אחרים ממה שהאמנתם.
שיש לכם כוחות ששכחתם מקיומם.
שהמציאות הזו שאתם חווים,
היא כפלסטלינה בידיכם.
“כשאתה משנה את האופן שבו אתה מסתכל על דברים, הדברים שאתה מסתכל עליהם משתנים” ווין דייר
שינוי הוא תמיד אפשרי!
אם אתם מרגישים שהשמחה אבדה לכם או שאינכם מצליחים לראות פתרון הגיוני למצב מתסכל שאתם חווים ואם לבכם מתפלל לאיזה נס שיבוא מבחוץ וישנה את המצב, אז כדאי מאוד שתפסיקו לחכות, משום שאתם הם המושיעים היחידים של עצמכם.
קחו את המושכות לידיכם, ובחרו רק בחירה אמיצה אחת –להתמסר לתהליך המעצים הזה! כי מרגע שתעשו זאת, תגלו:
-
שאתם אחרים ממה שהאמנתם.
-
שיש לכם כוחות ששכחתם מקיומם.
-
שהמציאות הזו שאתם חווים, היא כפלסטלינה בידיכם.
“כשאתה משנה את האופן שבו אתה מסתכל על דברים, הדברים שאתה מסתכל עליהם משתנים” ווין דייר
שאלות ותשובות
זה עניין אינדיווידואלי ותלוי במה שמחפשים למצוא ובשיתוף הפעולה של המתאמן. פתרון לנושא ספציפי יכול להסתיים במסגרת של עד 12 מפגשים, ולעומת זאת מי שמחפש פרשנויות לאירועי חייו השוטפים, וליווי צמוד שמחזק את בטחונו העצמי, את יכולתו לקבל החלטות ושמשפר את מצב רוחו, יכול להיפגש בקביעות אחת לשבוע.
מקבלים בשיחה שבועית קבועה סל של כלים, שמשיבים כוח למתאמן ומשפרים משמעותית את חייו וכן סיכום כתוב שמחדד את הכלים ומאפשר למתאמן לתרגל אותם. זהו תהליך משנה חיים.
ניתן להיפגש פרונטלית בקליניקה שבטירת כרמל, או באופן מקוון דרך קישור שנשלח למייל, או בשיחת וידאו או בשיחה רגילה. האפקט זהה כך או כך.
בדרך כלל עד יומיים.
מפגש אחד יכול לתת רושם ראשוני. אבל את התכנים שאני מלמדת יש צורך להטמיע ולתרגל בחיי היום יום וזה לוקח זמן, משום שזה מפנה מהשטח דפוסים שהתרגלתם אליהם לאורך שנים. בדיוק כמו זריעת אדמה מחדש.